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Der ideale Lehrerkalender für deine Unterrichtsplanung als Fach- oder KlassenlehrerIn!

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Als perfekte Mischung aus Kalender und Bullet Journal ist unser BuJo-Kalender bestens geeignet für BuJo-Liebhaber aller Niveaus.

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Die Illustratorin Angelica Lucaci über Kreativität und psychische Gesundheit

Wie lassen sich Kreativität, Gestaltung & psychische Gesundheit verbinden? Darüber sprechen wir mit der Illustratorin Angela Lucaci (@hejnum) in unserem Interview, in dem sie auch von Selbstkritik, mentaler Gesundheit und unseren neuen Themenseiten Muster Zeichnen erzählt, die wir zusammen mit ihr entwickelt haben.

Journaling mal 3 – der Weg zu deinem inneren Ich

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Tagebuch und Journaling? Und warum ist das Schreiben so eine tolle Methode, um sich mit den eigenen Gefühlen und Gedanken auseinanderzusetzen? Hier erklären wir dir, welche Vorteile Tagebuchschreiben hat und zeigen dir, wie du auf kreative Weise dein Journal führst - für garantiert mehr Motivation und Inspiration im Leben! 

Wie du dich um deine mentale Gesundheit kümmerst + Feel-Good-Freebies

In diesem Artikel haben wir all unser Material zur Verbesserung der mentalen Gesundheit für dich gesammelt. Wir zeigen dir, wie du zum Beispiel mithilfe von Tagebuchschreiben, Mindfulness, Dankbarkeitsübungen und Malbuchseiten dein seelisches Wohlbefinden steigern kannst und haben außerdem jede Menge Freebies zum gratis Download für dich.

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